Meilleures applications Android pour :
Dbt diary card app


Les appareils Android offrent aux utilisateurs une variété d'applications utiles pour leur vie quotidienne. Parmi ces applications, il existe des applications qui sont spécifiquement conçues pour aider les personnes à suivre leur niveau de bien-être et d'humeur. Dans cet article, nous présentons une liste des meilleures applications Android pour le mot-clé «DBT Diary Card App». Ces applications proposent des outils avancés pour aider les utilisateurs à comprendre et à gérer leurs états émotionnels et leurs comportements. Nous expliquerons également comment les applications peuvent être utilisées et quels sont leurs avantages.

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Cette application vous permet de capturer vos instants de vie. Qu’il s’agisse de vos pensées de tous les jours ou de votre carnet de voyage, Journey vous aide à redécouvrir les plaisirs du journal intime à l’aide d’une...

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Avec CBT Diary, vous pouvez: - D'enregistrer les événements, les pensées, les émotions et les comportements - Émotions de piste sur les cartes - Liste, modifier, supprimer les notes que vous avez écrivaient - Générer...

Vous sentez-vous comme vous êtes stressé, anxieux, triste, frustré, ou démotivés? La pièce maîtresse de la thérapie cognitivo-comportementale est en train de changer vos émotions en identifiant les schémas de pensée négatifs et...

Avoir un aperçu de votre alimentation et la santé. Suivez vos repas avec quelques robinets simples de vos aliments préférés, réglez l'intensité des symptômes ressentis, puis exécutez nos algorithmes d'analyse pour voir si des...

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L'application est conçue en collaboration avec les participants au TCD.Dbt112 est disponible en suédois, anglais, allemand et hébreu. Vous voulez aider à traduire dans d'autres langues? S'il vous plaît e-mail!Dbt112...

No. Quelqu'un pourrait-il bénéficier? Oui.DBT Compétences groupes sont réservés des semaines et souvent des mois à l'avance. Cela signifie que si vous voulez obtenir en un seul, vous pouvez être en attente d'une...

DBT Mindfulness compétences sont destinées à:    - Fusion de votre esprit logique et émotionnelle, vous permettant de voir le monde tel qu'il est.    - Vous aider à faire d'autres compétences TCD plus...

Apprenez à vous améliorer

L'application DBT Selfhelp & Diary Card vous enseigne les compétences qui vous aident à gérer les émotions accablantes, cassez comportements destructeurs, de développer des relations...

DBT compétences de tolérance à la détresse sont destinées à:    - Obtenez des moments d'intense émotion SANS faire empirer les choses    - Parfois, vous ne pouvez pas améliorer les choses, mais vous pouvez braver...

Wysa est un bot « émotionnellement intelligent » qui réagit aux émotions que vous exprimez, et utilise des techniques cognitivo-comportementales fondées sur des preuves (TCC) et les micro-actions pour vous aider à vous sentir mieux. Au fil du...

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un outil non seulement pour les amateurs DBT étudiants (thérapie comportementale dialectique), les gens de la TCC (thérapie cognitivo-comportementale), ou personnes ayant un TPL (Borderline Personality Disorder). Tout le...

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